Der Einstieg in unsere Kurse ist ständig möglich. Auch in die Krankenkassen-gefürderten Kurse können Sie permanent eintreten. Wir garantieren die zur Kassenförderung erforderlichen Einheiten.

• Montag
• Body Form 9:00-10:00 Uhr

  Muskeltraining, Straffung, Kräftigung

• Wirbelsäulengymnastik 10:00-11:00 Uhr

  Krankenkassen-Kurs

• Wirbelsäulengymnastik 16:30-17:30 Uhr

  Krankenkassen-Kurs

• Bauch spezial 17:30-18:00 Uhr

  Muskeltraining, Straffung, Kräftigung

• Body Form 18:00-19:00 Uhr

  Muskeltraining, Straffung, Kräftigung

• Indoor-Cycling 19:00-20:00 Uhr

  Cardio, Ausdauer, Herz-Kreislauf

• ZUMB-dAnce 19:00-20:00 Uhr

  neuer Kurs

• Dienstag
• Reha-Sport 13:00-14:00 Uhr

  neuer Kurs

• Body fit 17:30-18:30 Uhr

  Muskeltraining, Straffung, Kräftigung

• fit Balance 18:30-19:00 Uhr

  Rückentraining, Beweglichkeit, Entspannung

• Boxen 19:00-20:30 Uhr

  Muskeltraining, Straffung, Kräftigung

• Indoor-Cycling 19:00-20:00 Uhr

  Cardio, Ausdauer, Herz-Kreislauf

• Mittwoch
• ZUMB-dAnce 9:30-10:30 Uhr

  neuer Kurs

• Reha-Sport 11:00-12:00 Uhr

  neuer Kurs

• Kindertanz 17:00-18:00 Uhr

  Der richtige Kurs für unsere aufgeweckte Generation.

• Indoor-Cycling 18:00-19:00 Uhr

  Cardio, Ausdauer, Herz-Kreislauf

• Kindertanz 18:00-19:00 Uhr

  Der richtige Kurs für unsere aufgeweckte Generation.

• Pilates 19:00-20:00 Uhr

  Rückentraining, Beweglichkeit, Entspannung

• Donnerstag
• Reha-Sport 17:00-18:00 Uhr

  neuer Kurs

• Bauch intensiv 18:00-18:30 Uhr

  Muskeltraining, Straffung, Kräftigung

• Indoor-Cycling 18:30-19:30 Uhr

  Cardio, Ausdauer, Herz-Kreislauf

• Step Power Mix 18:30-19:30 Uhr

  Fettverbrennung, Fettstoffwechseltraining

• ZUMB-dAnce 19:30-20:30 Uhr

  neuer Kurs

• Freitag
• Pilates 9:30-10:30 Uhr

  Rückentraining, Beweglichkeit, Entspannung

• Reha-Sport 17:00-18:00 Uhr

  neuer Kurs

• Yoga 18:15-19:45 Uhr

  Rückentraining, Beweglichkeit, Entspannung